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在公元前二十一世纪，建立了第一个奴隶制王朝——夏。经 过殷、商到周，奴隶制得到较大发展。随着生产力的发展，科学
文化事业也相应发展， <a href="http://279.net.cn/">출장안마</a> ，
出现了“诸子蜂起，百家争鸣”。在先秦的学术争鸣中，人们关于 世界本源、生命学说及人生现象等方面，有了较为客观的认识。
<a href="http://trsq.cn/">출장마사지</a> ，人们对生活的需求也在
提高。在养生保健方面，则提出了主动改善个人、环境卫生，合<br/>理调配饮食 等措施，并有相应制度，以加强防病保健。<br
/>一、先秦养生思想<br/> <a href="http://7994.com.cn/">출장안마</a> ，提出
有关养生思想观点的。诸子论述甚众，难以求全，现仅就易经、<br/>道家、儒家、杂家等有代表性的学术思想，作简要介绍。<br
/>(一)周易<br/>《周易》是我们祖先生活及生产斗争实践的产物，是对自然
界发生、发展、变化规律的总结。它蕴藏着深遂的思想，以阴、 阳来阐述宇宙间事物的变化规律，即所谓：“一阴一阳之谓道”。
宇宙万物时刻在运动着、变化着，天体的运转，地壳的变迁，四 时寒暑，昼夜晨昏的更替，无一例外，人亦如此，《周易》将这种
变化称之为“变易”。 <a href="http://zjns.com.cn/">출장</a> ，这种变化无论在宇宙，还是人体生命
活动，都有一定的规律。这种规律是客观存在，不以任何人的主 观意识而改变。因而，《周易》将这种规律称之为“不
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